Thérapie psychocorporelle - Méthode Roger Vittoz
Formation/Conseil/ développement des Compétences Psychosociales
Education- Bien être au travail - Santé mentale - Burn-Out parental
Kathleen Blackwood
agrée
Prendre RDV- 06 86 20 26 19
Le Vittoz, Pour qui ?
La méthode Vittoz s'adresse à tous, adultes, enfants, adolescents.
C'est une méthode simple et accessible qui se pratique en séance individuelle ou en groupe.
Le Vittoz est une psychothérapie structurante, qui vise la sécurité intérieure du patient, son adaptation naturelle, l’accroissement de son énergie et de son sentiment de contrôle sur sa vie actuelle.
Adultes, séniors
La méthode Vittoz est conseillé si :
> Vous êtes en surmenage, vous avez la sensation d'être dépassé dans votre vie privée et/ou dans votre vie professionnelle.
> Vous souhaitez redonner du sens à votre vie.
> Vous êtes confrontés à des situations difficiles et crises de la vie : stress, harcèlement, burn- out, chômage, séparation, deuil, maladie, épuisement parental, retraite.
> Vous souffrez de comportements répétitifs.
> Vous souhaitez améliorer la confiance en vous et l’estime de vous et trouver votre place.
> Vous souffrez d’états dépressifs, anxieux, d’angoisses.
> Vous souffrez de troubles du sommeil.
> Vous voulez apprendre à gérer votre hypersensibilité.
> Vous voulez retrouver le contrôle et le calme mental.
Adolescents/jeunes adultes
La méthode Vittoz vous accompagne pour :
> Se préparer pour un examen, écrit et/ou oral,
> Retrouver confiance en soi, savoir accueillir ses émotions, reconnaitre et exprimer ses besoins,
> Trouver sa juste place dans les relations sociales,
> Gérer l'organisation de ses études, s'orienter en faisant des choix,
> Savoir faire des choix, retrouver sa volonté et la motivation,
> les troubles alimentaires, du sommeil, troubles psychosomatiques,
> Apaiser des angoisses et des troubles psychosomatique, stress, phobies sociales, éco- anxiété...
> Traverser une épreuve de vie : séparation, deuil, addiction...
Les enfants
La méthode Vittoz peut aider votre enfant pour :
> Le manque de confiance en soi,
> Les troubles de l’attention et de concentration,
> Les troubles d’hyperactivité,
> L' hypersensibilité émotionnelle,
> Les difficultés relationnelles (harcèlement, phobie scolaire),
> Les troubles alimentaires, du sommeil…troubles psychosomatiques,
> Le développement des compétences sociales et émotionnelles,