Bonjour !

Géographe et anthropologue de formation (Master 2), j'ai arpenté le monde dans l'espoir inconscient de rencontrer l'autre pour nourrir ma sensation d'exister. J'ai longtemps investi l'espace dans une quête de sens de ces liens qui nous unissent. Cette aventure m'a finalement ramené à mon espace intérieur pour encore mieux réinvestir le monde. Par le retour à soi et à la connaissance de soi, un horizon de possible se fait jour !

 

J'ai travaillé 10 ans pour le réseau Canopé et l'Education Nationale pour lequel j'ai développé et coordonné le Programme sur les Arts et la Culture à l'Ecole. Forte de cette expérience, je me suis formée aux compétences psychosociales à travers la démarche éducative de Discipline Positive dont je suis aujourd'hui formatrice certifiée. La démarche  s'appuie sur une théorie solide, la psychologie individuelle d'Alfred Adler. C'est une approche globale qui prend en compte la personne dans sa dimension corporelle émotionnelle et intellectuelle.

Je dispense depuis 10 ans des formations au sein des organisations éducatives, des institutions sanitaires et sociales, des instituts spécialisés en santé mentale.

Puis, faisant le constat de l'épuisement des équipes éducatives, des équipes soignantes, de plus en plus démunies face aux situations de plus en plus complexes, j'ai décidé d'approfondir ma formation.

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Je suis aujourd'hui, praticienne certifiée de la méthode et psychothérapie Vittoz. J'ai suivi 4 ans de formation au sein de Vittoz IRDC,  l'Institut de Recherche et de Développement du Contrôle Cérébral, reconnu par la FF2P, Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse. Je suis formée à la neurophysiologie, à la psychopathologie et au développement psycho-affectif des personnes. J'ai réalisé mon mémoire de fin d'étude sur le thème de la sécurité intérieure et je me suis engagée dans une thérapie de 5 années.

J'ai complété cette formation par une certification sur le diagnostic, la prévention et le traitement du Burn-out parental auprès de Training Institut for Psychology and Health. La méthode Vittoz et la Discipline Positive sont des outils de prévention et de traitement du burn-out parental.

Sur ce chemin je me suis également formée à  la Brain Gym, le mouvement clé de l'apprentissage en éducation kinesthésique dont je suis instructrice et facilitatrice certifiée.

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En tant que professionnelle Vittoz, et en lien avec le code déontologique, je suis tenue à une supervision régulière et je me forme de manière continue.

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Comment se déroule une séance ?

Lors de la première séance, nous échangeons sur les motifs qui vous amène à consulter un thérapeute.  Je vous présente la cure Vittoz qui propose à la fois un travail fonctionnel pour retrouver un équilibre cérébral et un bien être intérieur et un travail plus psychique en lien avec votre histoire, vos blessures. En fonction de votre projet la cure Vittoz peut-être juste fonctionnelle au travers des exercices pour retrouver l'énergie, l'équilibre intérieure et l'essor de sa volonté et ou prendre une dimension plus psychique.

Par la relation thérapeutique qui s'installe, quand le corps et l'esprit se relâchent et se sentent en sécurité, les images, les souvenirs, jusque-là enfouis, s'autorisent à faire surface. Par la pratique des exercices Vittoz, un travail émotionnel se met en place et agit à la fois sur l'équilibre fonctionnel et sur la dimension symbolique. C'est une démarche globale "tête, corps, coeur", dont l'accueil corporel est au premier plan. Vous devenez acteurs de votre thérapie par la pleine présence à vous-même et au monde qui vous entoure.

La thérapie Vittoz s'adresse à la fois aux enfants, aux adolescents et jeunes adultes et aux adultes.

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L'accompagnement des enfants se réalise de manière ludique à travers les 5 sens et la créativité. Les enfants consultent très souvent pour des troubles de l'attention, de la concentration, du comportement et pour des difficultés relationnelles en famille et ou à l'école. Cet espace d'accompagnement lui permet d'exprimer ses angoisses, ses difficultés en sécurité et en confiance. La démarche Vittoz permet un travail sur ses émotions, accueillir sans se laisser envahir, oser sentir corporellement, et s'autoriser à exprimer son ressenti. Cette démarche permet de retrouver confiance intérieure et estime de soi, de mobiliser la bonne énergie et de trouver sa juste place en famille et à l'école.